COACHING
Si je regarde d’un peu plus près
Parce qu’il me paraît souvent impossible de les résoudre, les problèmes avec le père de mes enfants et/ou la charge mentale deviennent ingérables. D’autant plus si je ne me sens pas soutenue, que ce soit en termes financier et/ou organisationnel et/ou moral.
Je vis souvent cette période avec une pointe (ou beaucoup plus) de ressentiment à l’égard de mon entourage.
Je sais, au fond de moi, que si je me donnais les moyens d’avancer sur ma problématique, notre vie serait plus douce.
Un grand classique :
Je culpabilise de ne rien entreprendre et pourtant !
Le vrai problème ?
Tenter de réduire les conséquences de ces deux problématiques à l’aide de divers conseils ou techniques est une solution immédiate mais… temporaire : comme une mauvaise herbe qui repousse parce qu’on n’aurait pas enlevé la racine.
En décidant d’observer de près les causes de mes problémes, je multiplie mes chances d’atteindre mon objectif : celui de me sentir mieux dans mon quotidien en gérant mieux ma charge mentale et/ou de rétablir une bonne relation, ou a minima une relation correcte avec le père de mes enfants.
Tout ça est très joli sur l’écran et vous avez raison : on ne change jamais l’autre. Le coaching n’est pas fait pour ça, aucune méthode ne l’est. En revanche, en changeant soi, on constate très souvent que les lignes bougent et que les situations évoluent.
Les questions que je peux me poser ?
Pour quelles raisons dois-je prendre ma problématique au sérieux ?
Plus le temps passe, plus mes problèmes s’installent et nous mettent dans l’inconfort ou le malaise, mon entourage et moi, ce qui n’est pas simple à vivre émotionnellement.
Pourquoi me faire accompagner à ce sujet ?
Plus je suis “dedans” moins j’ai de recul, moins j’y vois clair, c’est bien connu !
Un regard extérieur est un véritable atout pour identifier clairement l’origine et les conséquences de ma ou mes problématiques.
Pourquoi ferais-je confiance à une “coach” dont je ne sais rien ?
C’est vrai, on ne se connait pas : difficile de parler de mes problèmes dans ce cas ! et puis c’est quoi une coach ? ni psy ni thérapeute, je ne sais pas trop ce qu’il y a derrière, est-ce vraiment sérieux ?
Un psychologue intervient auprès des personnes qui éprouvent de la détresse ou des difficultés psychologiques.
Un coach vous accompagne à atteindre un objectif à l’aide d’outils et process spécifiques, selon plusieurs étapes distinctes.
L’efficacité d’un travail en coaching dépend de son engagement à vos côtés et de votre motivation à comprendre votre situation actuelle et ce vers quoi vous voulez aller.
Je vous propose 2 programmes au choix : sur 3 ou 6 mois
objectif :
MIEUX GERER MA CHARGE MENTALE
et/ou
APAISER LA RELATION AVEC LE PERE DE MES ENFANTS
OFFERTS
Entretien tel ou visio
+ ebook 35 pages “Qui je suis et dans quel état j’erre” voir +
il s’agit de faire connaissance et pour moi de vous ECOUTER sur votre problématique. ENTENDRE vos besoins est la base d’un accompagnement réussi.
Vous êtes libre
de vous arrêter là ou de réserver votre accompagnement
– Suivi en ligne par écrit en 6 étapes ou
– Coaching en live en 6 séances
Comment ça se passe ?
SUIVI EN LIGNE EN 6 ETAPES SUR 3 MOIS voir +
50€/étape – 300€ suivi complet.
- Je me connecte quand je veux après avoir créé mon compte
- Je complète une étape, y reviens si besoin et je valide
- Ma coach me répond sous 48h, je consulte sa réponse et prends le temps d’intégrer, puis je passe à l’étape suivante.
- J’ai 3 mois devant moi pour finir mon parcours.
Sans engagement. Lire les CGVU
COACHING EN LIVE EN 6 SEANCES SUR 6 MOIS voir +
75€/séance – 450€ coaching complet.
- Je choisis à l’avance mes 6 rendez-vous sur 6 mois (maximum) pour garder le rythme et l’impulsion
- Je me connecte en visio à partir du lien reçu par mail
- Après chaque séance, ma coach me propose un petit challenge dont nous parlons la fois suivante.
NB / Le coaching en live vous engage, vous ne démarrez qu’après avoir consulté et approuvé le contrat nous liant.
Mon espace personnel
A télécharger
les “petits +” pour mieux comprendre comment je fonctionne
Tests en ligne
compte-rendus personnalisés sous 48h
Bilan personnalisé
à l’issue du parcours
Fruit de son histoire personnelle, le projet de Caroline vit en elle depuis plusieurs années. Elle l’a développé et peaufiné, avec une ligne de force qui n’a pas varié: « Ne pas laisser seule une maman solo. »
Ce projet de femme pour des femmes, elle peut l’accomplir grâce à une écoute active, un accompagnement réfléchi et concret.
Pour moi, Caroline est une amie sur ce chemin-là. Les pierres ne nous empêchent pas d’avancer. Et c’est pour ça que je la soutiens.
Certes Caroline est ma sœur, mais justement, je le dis en toute transparence car je suis une des mieux placées : elle est faite pour ce métier.
Cela me parait être une évidence, d’autant plus depuis que je suis moi-même passée par une/des phases de vie difficile à gérer avec des moments au plus bas …
Elle a toujours su m’aiguiller pour trouver moi-même le bon chemin pour moi. Là où je pensais que j’avais besoin de conseils, elle a su semer les petites graines qui m’ont faite avancer et me relever, par moi-même. Car c’est bien là la différence entre une coach et une amie/une confidente/une sœur : on doit trouver notre propre chemin grâce à son aide, ses questions, ses permissions à penser autrement… Pas grâce à des conseils et consignes !
S’autoriser d’autres horizons et d’autres croyances, sur sa vie et sur soi même !! Quand ça arrive ça fait un bien fou ! Merci pour tout ma sœur, ma coach !
Caroline est attentive et bienveillante. Très à l’écoute, elle a su mettre en avant les questionnements et les points à approfondir dans ma démarche de développement personnel. Je recommande son coaching sans hésitation.
J’ai pu confier à Caroline diverses problématiques personnelles. C’est une personne très à l’écoute, qui comprend vite et bien. Elle sait accompagner avec subtilité.
J’ai eu la chance de travailler avec Caroline pendant 10 ans. Quel était son métier ? conseiller, guider, accompagner des individus sur des projets de vie, et les faire monter en compétence par le biais de la formation.
J’ai ainsi découvert sa personnalité : sensible, entière et déterminée. Les épreuves qu’elle a traversées ont confirmé sa force de caractère. Son écoute, son empathie et son expertise permettent de dénouer une problématique et d’avancer vers une solution.
Caroline est sans aucun doute la coach que l’on a envie de rencontrer, car elle est animée et passionnée par son métier !
J’ai connu Caroline à l’université et j’ai toujours été admirative de son originalité, son enthousiasme et sa détermination. Jeune, elle menait déjà ses projets avec passion et conviction. Nos vies ont pris des chemins différents. Je la retrouve quelques années plus tard et j’ai envie de la suivre dans cette aventure de coaching pour maman solo. J’en suis une aujourd’hui. Nul doute que son accompagnement et ses conseils me seront précieux dans ma nouvelle vie.